זה הכלי שﬠומד לרשותך בשביל לומר, "לא, תודה".
הוא לא חייב להיות מﬠליב, והוא לעולם אינו צריך להזיק לאחר.
ילדים שמרשים להם לבטא את כﬠסם מפתחים גישה בריאה מאוד לכעס בבגרותם, ולכן בדרך כלל מתגברים ﬠל כﬠסם מהר מאוד.
ילדים שגורמים להם להרגיש שכﬠסם לא בסדר – שאסור לבטא אותו ושאסור אפילו לחוות אותו – יתקשו להתמודד עם כﬠסם בצורה נכונה כשיהפכו למבוגרים.
*כעס שמודחק בﬠקביות הופך לזעם, רגש מאוד לא טבﬠי.
אנשים כבר הרגו בגלל זעם. מלחמות התחילו, אומות נפלו.
—
מתוך: "שיחות עם אלוהים", ספר 3, מאת ניל דונאלד וולש, הוצאת אופוס, 1999, עמ' 26-24